2022年8月11〜16日 ブッダ直伝の瞑想法「アーナーパーナサティ徹底リトリート」

*関係セミナー情報です。問い合わせ申し込みは主催者まで*

日 時

2022年8月11日(木・祝)14:00~16日(火)10:30

会 場

法喜楽堂(山梨県南都留郡山中湖村)

定 員

2名~8名程度
※申し込みが定員を超過した場合はキャンセル待ちをすることができます。
※全日程への参加を前提としてプログラムのため、原則として部分的な参加はできません。
※定員に満たない場合は中止となり、参加費は返金いたします(これまでそうなったことはございません)。

参加費

54,000円(道場宿泊代、食事[朝昼二回の粗食]代含む)
※参加費割引き
早割:44,000円(7月15日までにお申し込み・ご入金完了の場合)

ファシリテーター

石川勇一(相模女子大学教授、臨床心理士、公認心理師、行者)

目 的

心の健康の保持増進と心身の休息
覚り(苦しみの根治)に近づく
ダンマ(普遍的な法)の理解

内容

1.瞑想
サマタ瞑想[集中型瞑想]、ヴィパッサナー瞑想各種、煩悩を見つめる瞑想、慈悲の瞑想、歩く瞑想、食べる瞑想、山での瞑想、四念処の瞑想、など。瞑想のやり方は随時丁寧にお伝えします。
2.勤行
初期仏教中心、原始仏典の言葉や内容を声を出して一緒に唱え、法の記憶と理解を促します。
3.法談義
ダンマや修行法の話、質疑応答や体験のシェアリングをします。
4.その他
山の瞑想&法螺貝ワーク(修験道療法を取り入れ、山を歩き、法螺貝を吹き、森の中で瞑想をします。雨天の場合は行いません)

アーナーパーナサティ(出入息随念)は、段階的な16ステップの瞑想法から構成されており、集中型のサマタ瞑想と観察型のヴィパッサナー瞑想が含まれる、本格的でシステマティックな瞑想法です。一般的な健康のための瞑想法とは異なり、苦しみを根治し、覚りへと向かう本物の瞑想法です。アーナーパーナサティを真剣に修習するならば、心が安定し、心が清らかになり、智慧が育まれ、徳を積み、覚りに近づく等の効果を実感できるでしょう。

主催・会場

法喜楽堂(山梨県南都留郡山中湖村)

参加お申し込み・お問い合わせ

リトリートへのご参加にはご予約が必要です。 参加ご予約をされる場合は、「リトリート参加申込」というタイトルで、以下の内容を記入したメールを
下記宛てにお送りください。

houkiraku(アットマーク)ahr.sakura.ne.jp  法喜楽庵公式受付

・参加者の氏名、年齢、性別、お住まいの地域(都道府県と市区町村)、その他(伝えたいことがあれば) をお知らせ下さい。
・感染対策に同意いただける場合は、
「リトリートにおける感染防止対策7項目すべてに協力します」
と書いてください。同意いただけない場合は参加できません。

詳細は法喜楽庵公式ウェブサイトをご覧下さい。
http://houkiraku.com/retreat.html