瞑想会のご案内

＊関係セミナー情報です。申込み・問い合わせは主催者まで＊

瞑想会のご案内

【目的】
瞑想法の修習。瞑想への動機づけ。身心の癒し。霊性の学び。真我・魂・内なる神の意識の体験。日常意識と高次意識の統合。など

【内容】
１．勤行：
読経、祝詞、真言、祈り、短い瞑想などによる心を清める勤行セラピーです。
ご一緒に唱えても、聴いているだけでもOK、自由にその場にいてください。
勤行自体が言霊による瞑想です。
内容は、根本仏教、修験道（神道、密教）、ヒンドゥ教、キリスト教の万教同根統合型です。

２．瞑想
呼吸に集中するシンプルな瞑想を行います（やり方は指導します）。
その他の瞑想を行う場合もあります（歩く瞑想、慈悲の瞑想、など）。
数分の短い瞑想の他、20～40分間程度の瞑想も行います。

３．瞑想に関する話やシェアリング 瞑想体験のシェアや質疑応答を行います。

【日時】
（１）
2014年11月2日（日）11:00～16:00
参加費：四千円（当日払い、学生・無職者は二千円）

＊瞑想のやり方の説明、勤行の後、20分～40分の瞑想を数回行います。
　途中数回の休憩を挟みます。食事の時間はありません。

（２）
2014年12月7日（日）13:30～16:00
参加費：二千円（当日払い、学生・無職者は千円）

【場所】
相模女子大学ワークショップルーム（８号館３階８３１教室）

【定員】
最大25名程度

【講師】
石川勇一（相模女子大学教授、アートマンの館代表、臨床心理士）

【ご注意】
ご参加にはメールにてご予約をお願いしています。
ワークショップの間は、休憩時間も含め、必要以外の会話を控え、内側に意識を向ける聖なる沈黙をお守り下さい。

【参加予約・お問い合わせ】
お名前、参加日を明記の上、下記にメールにてお申し込み下さい。
yuichi（アットマーク）ahr.sakura.ne.jp　石川宛

【主催】
アートマンの館

【詳細】
アートマンの館HPへ　http://yakata.me/